肌ケア

豚足や手羽先、コラーゲンドリンクで肌は本当にプルプルになるのでしょうか。食べたコラーゲンがそのまま肌になるのか、期待しすぎず楽しむためにやさしく整理しました。

ラベンダーやカモミールなど、花の香りを美容時間に取り入れるフローラルケア。肌に直接効かせるのではなく、リラックスや睡眠前の習慣づくりを通じて心と肌をゆるやかに整える方法をまとめます。

前回、SPF30とSPF50の違いを調べてみて、「SPFの数字だけ見ていればいいわけではないんだな」と感じました。そこで次に気になったのが、日焼け止めに書かれている「PA＋＋」「PA＋＋＋＋」という表示です。なんとなく＋が多いほうが強そう、...

日焼け止めは毎日塗るべき？シミ・シワ・肌老化への効果を、日焼け止め研究をもとに美容目線でわかりやすくまとめました。

毛穴の黒ずみやざらつきが気になる日に。こすりすぎず、乾かしすぎず、朝・日中・夜に続けやすい毛穴ケアをやさしくまとめました。

雨上がりは空気がしっとりしていて、肌にもやさしそうに感じます。けれど、湿気で汗や皮脂が残りやすかったり、雲の切れ間から紫外線を浴びたり、意外と肌がゆらぎやすいタイミングでもあります。今日は、雨上がりの日に意識したい肌ケアを、無理なくできる順...